自転車のペダルを楽に付け外しする方法

自転車のペダルは基本的に

クランクの回転方向に回すと固定

逆方向に回すと解除

というねじ方向に設計されています。これはねじがペダリングで自然に緩んでくるのを防ぐためです。

ペダルの付け外しに使う工具

①15mmレンチ

②8mm六角レンチ

この①か②のどちらかがあれば大丈夫（メーカーによっては10mmの場合もあります）

工具をペダルにセットします

体重をかけて外しましょう。この際、ブレーキを握って車体が動かないようにしましょう。

一旦ねじが緩んだらペダルの根元をもってクランクを順方向に回すと自然とクランクからペダルが外れます。

それでもペダルが外れない場合はこちらの記事も参照してください。
→ペダルが硬くて外れない時

取り付け

取り付けは外す時の逆方向に回せばそれでクランクに装着することができます。

ここで便利な方法はペダルの根元をもってクランクを逆方向に回すとスルスルとペダルが入っていきます。